����������������IJ����ɣ���ʳ�IJ��������������������Լ������ϵľ޴�ѹ�����������Լ����ķ������������ߡ���������������æ�ڹ�������Ͼ�Լ������壬������ֲ���ʱ���������һ������ҩ���ԣ����¼�����չ��Σ��Խ��Խ��������й��һ�ֺܳ��������Լ������ܶ��������Ѷ��ǵ��˲��ò��ε�ʱ��ŷ��֣�ʹ���Ǻܺ�ڡ���ô��������й�������?

������ҽ���п�ר�ҷ�����й�IJ������£�

1���ڻ�ǰ�е�ϰ�ߣ��ʵ����������������岢û�л������෴���������ͷ��Գ嶯������������һ����ƽ�����á����ǣ����ȵ����������߶�����û����ȷ����ʶ����Ϊ�����к���������񸺵����أ�������й��

2������ʱ������������Ϻã��������棬���ײ����Գ嶯������ٿ�һЩ�漰�Ե��鿯��Ӱ�������ȵ��������Գ嶯��ʹ�����侫�������༫���˷ܣ����������˷ܶ���й��

3���ֲ��̼�Ҳ��������й�IJ���֮һ��������Ƥ�������ڿ�̫��������ͷ��ͷ�̼��������˷��ɿ���ɫС˵����Ӱ¼�����𣬳�������й��

4��������ʱ��ż����������й����Ҳ������֣�����Щ�����������룬�����´λ��ᷢ����й�����������Ӳ���ȡ�½��̬�ȣ������𱸣���ʹ����ѹ�����أ��������ٴγ�����й��

5�������Բ�����������й�IJ����һ�֣���Щ�����Բ��䣬��������й���磺�������ǰ���������������������׵���֢�Ĵ̼���ʹ�侫�����˷ܶȽ��ͣ��ײ�����й��������ϵ����Ӧ�����ߣ����Խ�ʱ����ǣ����������й������������

������й���Դ���Щϸ�����ж�?

1�������侫�������Թ������õ��������Խ��������ǿ��Կ����侫�ģ����������ʱ��Ҫ���������侫�ӳ�ʱ��ȴ�������ģ��Ҵ��侫��������й����

2��ʱ�䳤�̣������������������侫��ʱ�䣬һ����Ϊ����5���Ӽ�Ϊ��й�������������ʱ����10~20����֮�䡣

3���鶯��׼��һ���Գ鶯ʱ���޷����30�����ϣ�Ҳ������Ϊ�����Ƿ���й�ı�׼��

������ר�Ҷ�����й��ԭ���Լ�����ж���й�����Ľ��ܣ��������ѿ����Լ��ж�һ�£�ż����һ�Σ��������ǣ�����һֱ�������ϵ���й֢״����ô��Ҫ���絽����ҽԺȥ����ˣ�ȷ������й��Ҫ��ʱ���ƣ����������ܵ�Σ������й�����緢�֣���������������!��������й��?�͵�������ҽ���п�ҽԺ!dyr