���õ��������ǰ���Ŀ�ʼ��Ҳ�ǰ������������Ϊһ�����������࣬����������dz������������֮��ģ�����������������ü�ͥ��ø��Ӻ�г���ȶ���ͬʱҲ��������������еõ���һ��������������������ʱ�������������ij��֣�����һ��Ҫ������ӣ��������Ǿ�һ��������������ô����?

������ܳ־�����ô����?

һ���������򣺺ܶ���������ѷ�����й���������˲��ܳ־õ�ԭ�ɣ����������ڲ��õĵľ������������¡����磺������ϵ����Ǣ���ɷ�����Ӵ������ص��⡢Թ�޺���ŭ;���Զ������ӹ��ֵ�η�塢��ݡ������Ա������ȣ�����������������й��

�����ֲ��̼���������Ƥ�������ڿ�̫����������ͷ�̼�����Ƶ���������֣������˷��ɿ�����Ӱ¼���£�Ҳ��������й���������޷�ӵ�г־õġ�

��������Ӱ�죺�����Ի���һЩ������������ֳ��������Ρ���������ͷ���Ƥ����֢��ǰ����������������������ȼ�������Ӱ�쵽���Ե����񾭣��Ӷ������侫��ֵ�͡��ؾ������ij��ȫ������������˥����Ҳ�ܹ�ʹ�Թ���ʧ����������й������(ED)�������˲��ܳ־õ�����

�Խ�ʱ���ӳ�ʱ�䷽������Щ?���Դ����¼����������֣�

1.��Ƥ���У����ǵĹ�ͷ���ٽӴ�������һЩ�̼�����ͷ�������С����ǵ��Խ�ʱ��һ�㲻��̫��������Ƥ�г��󣬳�������һЩ�̼����ɽ��͹�ͷ���жȣ��ӳ��Խ�ʱ�䡣

2.�������������侫���ȸ�ʱ�����������������Ĵָ���ڹ�ͷ����ϵ��������Ů����ʳָ����ָ���ڹ�ͷ���࣬�����󼷡�ÿ��3-4���ӷ���һ�Ρ����ӳ��Խ�ʱ�䡣

3.������ʱҩ��Խ�ǰ40�������ң��ڹ�ͷ���棬����ҩ����������ã��ɽ��͹�ͷ���жȣ�������ϵ����Ϳ�������࿨���ؿ�����࣬�ӳ��Խ�ʱ�䣬���ַ���һ�㲻��ȡ��

4�����ڳ鶯�ٶȣ������侫���ȸ�ʱ�����ǿɽ��������������ͣ�鶯���������ɽ����Խ��ŸС�Ȼ���ٸ�������ָ��鶯�����������Ķ����������Ե��ӳ��Խ�ʱ�䡣

һ˵����й�����������ǵ����ж�����һ��Ī������Ŀֻ�֮�飬�ܶ��˻�������Ϊ��й���������������µģ���ʵ�𰸲���ΪȻ����й��һ�ֺ��������������֣�����������������Dz�ȥ�������Ļ����ͻ���Լ����������޾����˺�����˵ò���ʧ������ϣ�����������ǻ��Dz�Ҫ���������ˣ���ʱ��������й�������������Ȼ�ġ�zn