��ר�ҽ����������ٴ����кܶ�����������������ǰ�����������������ǰ��������ô����?�����źܶ໼�ߡ�ר�ұ�ʾ����Ҳ�ǵ���ǰ�����׷���������֮һ����ô���������ǰ��������ô������?

�˽�������“ǰ������”�����⣬������ѯ����ר��

����������ǰ�����׵�ԭ��

����ǰ���ٵ�ѪҺѭ���ص��йء�ǰ���ٵ�ѪҺѭ���ص��Ƕ���ѪҺ��Ӧ�ȽϷḻ��������ѪҺ������������ϴ��������һЩ��ʹǰ���ٳ��ڷ�����Ѫ�����أ��ͽ����ؾ����Ļ����ϰ���ʹ�ֲ�ѪҺ���͡����ߵֿ������½���

��Ƶ����������������ǰ���ٹ��ȳ�Ѫ����Ѫ�����ǰ����ѪҺѭ�����裬Ӱ���ǰ���������ķ�������й���ܣ�ͬʱϸ���ھֲ�ͣ����ʱ����ӳ�����������ǰ���ٷ�����֢�����ԣ�����������ǰ�����׵Ļ���һ��Ҫ�����Ի��������������������ǿ�ȣ�ͬʱ���絽ҽԺ�������ƣ�������֢���أ�Ӱ���Թ��ܺ�����������

�����������ǰ��������ô���ơ�

�������µ�ǰ�����׵�����?��ͳ��ͥ��������ˮ��ԡ������һ�ֺ��ʼ�ͥӦ�õķdz����׵����Ʒ�������һ��ԡ�����裬����42��—43�����ˮ��������ԡ�����У�ˮӦû����������ÿ��15—30���ӣ�ÿ��1—2�Σ����һ�����¡�

��ˮ��ԡ��ȱ�㣺�������ַ����¶Ⱥ��ѿ��ƣ�������Ʋ����¶���ô������ʲôЧ��;��������ּ�ͥ���Ʒ����Ƕ�����ڲ������Ļ���;�����ʱ�䳤��Ч����

����ܰ���ѡ�����ѡ����ȷ��ҽԺ�ʹ���Ǽ���˳�������Ĺؼ�!

�����п����⣬������߶����Ӳ�Ҫ����Ӱ���ͥ�Ҹ���ѡ������רҵ��ҽԺ������ȫ��ļ�飬ȷ���ʺϵ����Ʒ��������뼼����Ӳ������ḻ��ҽ�������Ÿ��б��ϡ�