������һС��������������ۻ����Ȼ�DZز����ٵ����ݡ���ԡ���͡��еĸ�ɫ���ʣ�����ǰ���ټ������߷����ѡ��ԣ����Dz���?���Ǹ����⡣���ǣ��ڴ�����ҽ��ҽԺ��������ѯƽ̨�ϣ������˲������Ƶ����ʡ�������ǰ���������ܲ��ܳԺ���?�Դˣ�������ҽ��ҽԺר�ҽ����˿�ѧ���>>���������ǰ�����׼���Ӧ����ô�죿

����пԪ�غ���Ӱ��ǰ���ٽ���

����������ҽ��ҽԺר�ұ�ʾ���ٴ��о�����΢��Ԫ����������ֳ���ܹ�ϵ���С�ǰ����Һ�е���Ҫ�ɷֳ��˵����ʡ�����ø�ࡢ�л����⣬�����������΢��Ԫ�أ�����пռ������������˵�ǰ����Һ��п����Ϊ720?g/dl����������֯��п������Ϊ80?g/dl����ôп��ǰ������֯������ʲô������?

����п��ǰ��������Ҫ���ã�

������ ά��ǰ���ٵĿ���Ⱦ����������ǰ����Һ�к���һ��ǿ�����Ŀ������Ե���(PAF)������п�����ǰ������ʱ�京�����͡�

������ ���ڴ�����ǰ����ϸ�������弰ϸ���˵�5��-��ԭø�Ļ��ԣ��Ӷ�����ϸ����˫��غͪˮƽ;

������ ���ִ���ӵĽṹ�����ԣ����ڵ��׼�����Ĵ�л�Լ�ATP�����ɺ�������Ĺ��ܡ�

�������ٴ�ʵ�鷢�ַ�ϸ����ǰ�����׻��ߵ�ǰ����Һп����Ϊ324.5��34.9?g/dl��ϸ����ǰ�����׻���Ϊ135.6��28.1?g/dl�����֤ʵ��֢ʱ��ǰ����Һп�������Խ��ͣ�������ϸ����Ⱦ�ĸ�Ϊ���¡�����������ҽ������ƺ�����ǰ������֢�ĸ��ƻ�������п����Ҳ���𽥻ָ�������˵��п������ǰ�����׵ķ�����ת�������Ե�����ԡ���ˣ���Ժ�п���ߵ�ʳ��������ǰ�����׵Ŀ�����

ǰ�����׻����ܷ�Ժ���

������п�ĺ���?�ԣ����Dz���?

��������Ʒ�к��зḻ��п���ر���ĵ����������ʳ����п������ߵ�,����Ϊ��ʳ���еġ���Ȼΰ�硱������һ�㿴��ǰ�����׵Ŀ������������൱�ô��ģ�������ӹ���Ժ��ʵ�����ζ���Դ�������Ǻ����ջ����ġ�Ȼ�����ں������඼�Ǹߵ���ʳƷ�����ұ�����(��ë�������ӡ������)���׿���(��Ϻ��з��)�зḻ�ĵ����ʶ������칹���ף���һЩ���й������ʵ��˻ᵼ��Ƥ��������Ӧ��������ҽ�ġ����������ʳ�û�̼����壬������֯��Ѫˮ�ף�����ǰ�����׵���֢��Ӧ��

�������⺣���ر��DZ����ຣ��, һ�㺬�кܶ����ʣ����ֵ����ʾ����ֽ���������. ѪҺ�ڵ����Ậ������,�������ǰ�����׵IJ���֮һ��

����������ҽ��ҽԺר��ָ����ǰ���ٳ��ڷ�����Ѫ����������ǰ�����׵�ԭ��֮һ��ͬʱ������ϸ���Ի����޾���ǰ�����ף�������֢��ǰ������֯�ֶ���㷺��Ѫ��Ϊ�ˣ���Ԥ������������ǰ������ʱ�����ӷ�ֹ���������������ǰ���ٳ�Ѫ�����أ����Ե�ʮ����Ҫ�ˡ�����ڶ�ǰ�����׻��߸е�Ī��һ�ǣ��������������dzԺû��Dz��Ժ���?

������ʵ��һ���⻹�þ�����������ʷ�Ϊ��Ϻз�����ǡ��������࣬Ӫ��ר�ҵ��о���Ϊ���㱴�ຣ�������ճ���ʳ����ȱ�ٵ�Ӫ��Ʒ�����ÿ��ʳ��2~3�Σ�ÿ��100g;���㸻���IJ�����֬������ʹѪҺ�е��ܶȵ��̴����٣��Ӷ����͹��IJ�����Ѫѹ���з�ļ��ʡ������嵽ǰ�����׻��ߣ���ζ�º͵ĺ��㡢

����ĵ�á������ǿ��԰���ʳ�õģ���Ϻз����ʪ������������������࣬�������ʳ�����ɿ��ˡ�

�����ۺϲ�п�ɴٽ�ǰ�����׿���

����������ҽ��ҽԺר��˵��ͨ����������п��ʳƷͬ�����Դﵽ��п��Ŀ�ġ��������ࡢ���ࡢ������ࡢʳ�����ϵ�;����ֲ��ʳƷ����С���ߡ�֥�顢�������Ϲ��Ӷ����д�����пԪ��;����ƶ�������Ʒ���綹�������������ɾ����зḻ�Ĵ����ͪ�����ʣ�ƻ������������ǰ���ٻ��߿��ʵ���ʳ��

��������ǰ��������Ȼ�ǵ���ʹҽ��˫���е������һ���ٴ��ۺ�֢������������ơ��ֲ��ܺ���ѹ����ʳ������������(��Ƶ�����)������ȣ��������ֳ�ʱ�������������ѧ�ı䵼����Һ�������ڷ���������Ҫ������ʵ�ò�ֻҪ�����ȷ���������(������ơ���ԡ��)���淶������ҽ����ã��������2 ~ 3���£�������������

����������ҽ��ҽԺר�����ѣ�ǰ���ٵ���Ҫ����������Ҫ���Զ��䰮���мӣ�������������������⣬һ�㲻�������г���Ϊ�����ֶΣ�����Ҫ����ѡ�������Ʒ���á����ߵĹ淶���������ƹؼ���ֻҪ�ڷ��ּ���֢��ʱ��ѡ������ҽԺ�����ֿ�ѧ�淶���ƣ���ҽ��ָ�����ã������ֽ���������ϰ�ߺ��ֹ���̬���Ϳ��԰���ǰ�����׸��������Ѵ������޾����š�

������������пƼ�����������⣬����ѯ������ҽ��ҽԺ����ר�ң�������